#명상

“만약 그대의 수양에 각성이 없다면 그대의 수양은 강제적이 될 것이다. 그것은 일종의 폭력이다. 그대는 그대 자신을 강간하게 될 것이다. 그대의 수양은 결코 그대를 자유롭게 하지 못할 것이다.”

“나의 평생 과제는 오로지 이 마음의 수련에 두고 있다 해도 과언이 아니다.”

“과거에 대해 생각하지 마라. 미래에 대해서도 생각하지 말라. 단지 현재에 살아라. 그러면 모든 과거도 미래도 그대의 것이 될 것이니.”

“언제나 현재에 집중할수 있다면 행복할것이다”