적당한 쾌락은 정신의 긴장을 풀리게 하고 진정시킨다.
출처: 분노
루키우스 안나이우스 세네카· Italy · 4 BC – 65
로마의 철학자이자 정치가, 극작가이다. 스토아 학파를 대표하는 인물로 네로 황제의 스승이기도 했으며 대표작으로 《행복론》, 《도덕서한》 등이 있다.
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